今日の質問!#10【人の感情は質問で変わる!】

スポンサードリンク

質問から始まる

『今日は何をしよう?』

『どこへ行こうか?』

『誰と行こうか?』

『どんな服着て行こう?』

思考や行動のきっかけは、全てこんな質問から始まっている。

人は1日に6万回以上思考していると言われている。

そこで、意識的、無意識に関わらず自分に質問し続けているのだ。

この質問が感情を引き起こす。

 

どのような質問?

『なんでこの人は、言った事が分からないんだ?』

この質問は、怒りという感情に繋がるかも知れない。

『自分はこのままでいいのだろうか?』と言う質問は、不安と言う感情を招きやすい。

『今何をしなければいけないのか?』と言う質問は、緊急な事に意識を向かせ、焦りという感情が生まれてくるかも知れない。

どうだろう?

感情の殆どは、あなたや他人からされた、質問が引き金になって生まれているのではないだろうか?

どのような質問をするかで、あなたの気持ちが変わっているのだ。

質問のコツ

コツは、質問する時に"感じたい気持ち"も入れて質問するといい。

『どうしたら、温泉旅行に行ける時間が取れるんだろう?』

よりも、

『どうしたら、"ゆっくり骨の髄まで癒されるような"温泉旅行に行ける時間が取れるだろう?』

に変えてみるとどうだろう?

あなたの感情は、変化したのではないだろか?

今日の質問!

そこで、今日の質問です。

【あなたは、自分に対しどのような質問をしたら、今日1日がワクワクする感情に変わりますか?】

それではどうぞ!

0

関連記事一覧

  1. この記事へのコメントはありません。